プロテインが私のヒーロー

プロテインで痩せました!

プレミアムスリムスキニーレギンスの最安値通販サイトや私の口コミ

結婚式を控えていた30歳の時…

平均体重の私は健康ではあるものの、ウエディングドレスで肩や腕を剥き出しにするには自信が持てない体型でした。写真にも残すのにこれでは良い顔で笑えない…。

自分の為にも、一度挫折した経験もあるジム通いを再開しました。引き締まった体になりたい一心で。

努力を始めた反面、やめられないものもありました。チョコレートです。

私は学生時代からチョコレートが大好きで毎日必ず食べずにはいられない…チョコレート依存症でした。ジムの帰り道にはチョコレートを買って食べてしまうんです。

当然、ジムで筋トレをしてランニングをしても思うように体重は減りませんでした…。

トレーナーさんにもチョコをやめましょう、減らしましょうと言われます。それが出来たらもうやってます…!

結婚式の日程が近づいて来て焦りも出ます。藁にもすがるつもりで色々なダイエット情報を集める中で有力なワードが目に飛び込んできます。

●筋肉をつければ痩せる

●プロテインを飲めば痩せる

こういった情報をよく目にするようになりました。

筋トレは辛いから本当は好きじゃないし…と思いつつ目を通すと、日本人はたんぱく質不足になっている。たんぱく質を摂れば痩せると。

とにかく痩せたかった私は早速プロテインを買いました。何社も、何種類も。

どこのプロテインも美味しいんです。チョコレート味、ショコララテ味、ミルキー味…色々と試しました。

するとなんと…

いくら指摘されてもやめられなかったチョコレートを食べなくなりました。体が欲さなくなったという感覚です。

しかもチョコレートだけでなく、異常に食欲

が湧いてたまらない、ということも無くなったんです。

プロテインを飲み始めてからみるみる体重が落ちて、ジム通いのモチベーションもあがり、段々筋トレ自体も好きになっていくから驚きです。

結婚式当日には目標を少しだけ上回る結果を出せました!

体重で見る数字の変化はそんなに大きくありません。なのに参列してくれた友人や恩師は目に見えて驚いていました。

体脂肪率が8%落ちた私は自信を持った笑顔をカメラに向けることができました。