口臭ケア、何か一番いいの?個人的な見解!

私は以前より口臭に悩まされていました。友達や、家族と会話をした際、顔を背けられたり、「臭うね」と言われたことがあります。また、歯の矯正をしていることから口臭もプラスされています。そんな私がどのように口臭ケアを行っているかお話ししたいと思います。

ブレスマイルウォッシュの効果を暴露!話題のマウスケアを使った私の口コミ!

私が今まで試してきたことは、・1日数回歯磨きをする、・マスクを二重に着ける、・マウスウォッシュを使う、です。

結果どうであったかお話しします。

・1日数回歯磨きをする→効果なし!歯はきれいになるが臭いは取れませんでした。むしろ悪化...。友達からもっと臭いといわれてしまいました。そして、何より忙しい方であるとそんなに歯磨きに時間はかけられないです。私も職業柄忙しいため、1週間で挫折しました。

・マスクを二重に着ける→コロナ対策にもなるし、いいなと思いました。結果効果なし。単にコロナ対策にしかなりませんでした。さらに臭いがマスク内にこもってしまい、自分自身「くさ!」と思ってしまいました。さらに夏場は暑い!!!熱中症になってしまいます...。1か月で挫折しました。

・マウスウォッシュを使う→現在試しているものです。しかし、試しているものは市販のものではなく、ネット通販のみ販売されているものになります。(某動画サイトでよく流れていそうなもの)使ってみて2日のみでしたが、口の中がすっきします。友達からもくさいと唯一いわれなかったです。以前市販のものを使用した際はくさいといわれていましたが、、、。ものによっては効果があると実感しました。今後もマウスウォッシュで試していこうと思います。

以上、私の口臭ケアでした。もし、こんな方法もあるよという方はぜひ教えて下さい。