髪の毛も年をとります。

私は髪の毛が多い方ですから剛毛です。すね毛もカミソリ負けするのが当たり前なくらい毎回剃っています。なので薄毛の人の気持ちがわかりませんでした。はげた男性から「それくらい髪の毛があるなら少しぐらい抜けてもいいよ」といわれてました。美容院でもすごい髪の量の多さで店員さんは切るのが大変だと思いました。

髪のつやも30代までは自慢でした。現在50手前ですが40代になってから髪のツヤが無くなってきたこと抜け毛と白髪に悩まされました。http://seattletters.org/

40代になったとたんです。まず抜け毛はひどい時は束に近い髪の量が抜けたこともありました。自慢の髪の量も減ってツヤも若いころは安いシャンプーでもツヤがあったのに現在は安いシャンプーだとぼさぼさになり、白髪が無いのが自慢でしたがこの前アンケートで(自分の白髪の量を調べるアンケートでしたが)自分は今30パーセント白髪がある状態に気が付きました。

髪の毛も年齢を重ねるものだとしみじみ思いました。嘆いてもしょうがないので対策としては1ストレスを溜めない2海藻や亜鉛入りの食品(サプリも)を食べる 3睡眠をよくとる。4なるべくヘアセットの時にコテを使う5シャンプーも高めのものにするなど内面 外面 8:2の割合で対策をとっています。